Suplementos Naturais para Colesterol Alto: 6 que Funcionam (e 1 que Deve Evitar)
O colesterol alto é um fator de risco cardiovascular que requer avaliação e acompanhamento médico. Nunca substitua medicação prescrita por […]
Imunidade
Um sistema imunitário forte começa numa nutrição adequada. Aqui encontra os melhores suplementos para reforçar as suas defesas naturais e ganhar imunidade, desde o ómega-3 e a vitamina C até ao zinco e à vitamina D. Conteúdo especialmente útil nos meses de outono e inverno.
Zinco e Imunidade: Quanto Tomar por Dia e 6 Benefícios Reais
O zinco em doses elevadas pode ser tóxico e interferir com a absorção de outros minerais. Consulte sempre o seu
Ómega-3: Para Que Serve, Benefícios e Quem Deve Tomar
Consulte sempre o seu médico ou farmacêutico antes de iniciar qualquer suplementação, especialmente se toma anticoagulantes ou tem condições de